08. Mai 2023
DU BIST DER WICHTIGSTE MENSCH IN DEINEM LEBEN!
Damit wir gut für uns selbst sorgen können, braucht es in erster Linie Klarheit über die eigenen Bedürfnisse.
24. Oktober 2022
ZIELE MIT DEM HERZEN STECKEN
Wer zu viel denkt, kann nicht fühlen. Erkennen wir also die wahren Wünsche unseres Herzens.
12. Oktober 2022
31. Dezember 2021
WAS IST GESUNDHEIT?
Und wie sehr hören wir noch auf diese zarte Körper-Stimme, die vorsichtig und liebevoll auf uns achtet?
27. Oktober 2021
MIT YOGA UND ENTSPANNUNG ZU MEHR PRODUKTIVITÄT IM HOMEOFFICE
Auch im Homeoffice können wir trotz der zahlreichen Vorteile unter Anspannungen stehen und unausgeglichen sein.
16. September 2021
HARMONIE IM ALLTAG MIT YIN UND YANG
Wer kennt es nicht, das einprägsame Yin-Yang-Symbol. Doch was steckt hinter diesem Prinzip? Und wie lässt es sich im Alltag anwenden?
23. August 2021
TALK IM YIN MAGAZIN
Podcast mit Daniela Hutter & Tanja Seehofer über Yin Yoga und wie es Energie schenkt, unsere Achtsamkeit schult und unseren Alltag verändern kann.
04. Juli 2021
DAS LEBENSRAD
Liebe, Gesundheit, Selbsterkenntnis, Beruf und Finanzen – Das Lebensrad zeigt fünf wichtige Bereiche unseres Lebens, die einem immer währenden Lernprozess unterworfen sind.
28. April 2020
INNERE LEERE IN FREUDE WANDELN
Mit einfachen Übungen können wir unsere Schwingungen erhöhen und so mehr Selbstliebe und Lebensfreude in unserem Leben etablieren.
16. März 2020
VERTRAUEN UND DANKBARKEIT
Die aktuelle Ausnahmesituation löst bei vielen Menschen niederschwingende Energien wie Ängste, Sorgen, Zweifel, Ärger und Hoffnungslosigkeit aus.
15. März 2020
ANGST UND DAS IMMUNSYSTEM
In herausfordernden Zeiten tun wir gut daran, uns mit unseren Ängsten zu beschäftigen und unsere Abwehrkraft zu aktivieren.
23. Februar 2020
EINE NEUE ERDE
Wie wir JETZT eine bessere Zukunft schaffen. Tanja Seehofer macht sich Gedanken, wie das funktionieren kann.
26. Februar 2020
GEFÜHRTE HERZMEDITATION
Gesundheit, innerer Frieden, Kraft und Vertrauen. Mit dieser Herzmeditation kommen wir dem Stück für Stück näher.
16. Februar 2020
YIN YOGA & BURNOUT
Burnout ist keine Gentleman-Diagnose. Tanja Seehofer über die Kraft von Yin Yoga und ihren Weg aus dem Burnout.
03. November 2019
KOMM ERSTMAL AN, WO DU BIST
Die Welt braucht mehr Yin. Ein Erfahrungsbericht vom Yin Yoga Teacher Training mit Tanja Seehofer bei Anjali Yoga in Hamburg
16. Juli 2019
UNSER ATEM
Prana, Chi, die Quelle des Lebens. Wer aus vollem Atem schöpfen kann, dem ist es möglich, das Leben in seiner Fülle zu genießen.
12. Januar 2019
20. August 2018
MIT BALANCE ZUR BERUFUNG
Wie man herausfindet wohin der eigene Pfad führt und was man tief im Herzen eigentlich möchte.
28. Dezember 2017
JAHRESRÜCKBLICK 2017
Fragen, in denen sich Tanja mit dem vergangenen Jahr auseinandersetzt.
20. JULI 2017
15. JULI 2017
BALI - FASZINATION PUR
Interview mit Tanja Seehofer über Bali, die Insel der Götter. Und momentan absoluter Yoga-Hotspot .
06. JULI 2017
ELEMENT FEUER
Der Stimme des Herzens folgen. Der Sommer lässt unser Herz aufblühen. Wir lachen, lieben und genießen das Leben.
30. APRIL 2017
YIN YOGA & KAKAOZEREMONIE
Tanja im Interview über das schamanische Ritual der Kakaozeremonie
10. MÄRZ 2017
YIN YOGA FÜR DEN FRÜHLING
Im Frühling stehen dabei das Element Holz sowie das zugehörige Organpaar Leber und Gallenblase im Mittelpunkt.
09. MÄRZ 2017
Eine Symbiose der Ganzheit! Erfolg und Glück verbinden sich und eröffnen uns neue Freiheit und Lebensqualität.
20. FEBRUAR 2017
YIN YOGA AUSBILDUNG
Bericht über die Yin Yoga Ausbildung mit Tanja Seehofer im Athayoga Zürich & Zollikon
09. FEBRUAR 2017
ICH ERHALTE WAS ICH BIN
Das Äußere ist ein Spiegel unseres Inneren. Dualität ist ein wunderbares Werkzeug, um dich selbst zu erkennen.
26. JANUAR 2017
DIE ZEITEN SIND TURBULENT
Was geht Yoga- und Meditationslehrerin in diesen Tagen besonders durch den Kopf?
24. JANUAR 2017
GEDANKEN-DETOX
Aufräumen im Kopf. Geht es bei der Entgiftung wirklich nur um den Körper und das Aussehen?
12. JANUAR 2017
FREUNDIN EXPERTENKREIS
Ab sofort findet ihr hier Tanjas Kolumne zum Thema Yin Yoga & more.
24. NOVEMBER 2016
ICH BIN...
reines Bewusstsein. Alles, was uns im Leben widerfährt, gehört zum Plan unserer Seele.
10. OKTOBER 2016
BOTSCHAFTERINNEN BLOG
Das Leben in die Hand nehmen – Wie Karma und Kindheit unsere Grundpersönlichkeit prägen.
16. SEPTEMBER 2016
MOUNTAIN YOGA FESTIVAL
Unter dem Motto “Offline is the new luxury” fand das Mountain Yoga Festival St Anton statt.
11. SEPTEMBER 2016
MOUNTAIN YOGA FESTIVAL
Loslassen und achtsam zuhören inmitten von Almwiesen und blauem Berghimmel in St. Anton.
11. SEPTEMBER 2016
26. APRIL 2016
TANJA SEEHOFER UND DAS GLÜCK
Für die Yogalehrerin Tanja Seehofer besteht das Glück der kleinen Dinge im Bewusstsein!
24. MÄRZ 2016
6 YIN YOGA ASANA FÜR MEHR RUHE
Tanja hat für das YOGA JOURNAL eine Sequenz zusammengestellt, die zu mehr Ausgeglichenheit verhilft.
14. APRIL 2016
13. MÄRZ 2016
04. MÄRZ 2016
INTERVIEW
Annette Holzinger - Gründerin des ersten veganen Feinkostladens in München - im Gespräch mit Tanja Seehofer
29. FEBRUAR 2016
EIN WORKSHOP MIT HERZ UND HIRN
Erfahrungsbericht über einen Yin Yoga Workshop mit Tanja
10. FEBRUAR 2016
YIN YOGA TEACHER TRAINING
Befreiung des eigenen Selbst – 32h Yin Yogalehrer Ausbildung
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